武汉理工大学 考试（A卷） 课程名称_____________________年级_____________专业________班（本试卷供大学一年级使用）题号一二三四五六七八九十总分得分一、名词解释：（每题 4分，共20分。）1．体育教育2．体质健康3．体液调节4．兴 奋 性5．心理健康二、判断正误（每题 2 分，共 20 分。）1. 公元前876年，在奥林匹亚诞生了第一届古代奥运会。2. 希腊人顾拜旦为奥林匹克运动的发展做出了极大的贡献，被后人尊称为“现代奥林匹克运动之父”3. 群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质，增进健康，调节精神和丰富社会文化生活为目的的体育活动4. 健康包括身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。5. 社会适应是指人自身适应社会环境的变化与发展过程处于良好状态。6 体育的生物功能主要包括教育、健身养生和健美等方面的功能。7. 体育的社会功能主要包括教育、政治、经济、娱乐和社会情感等方面的功能。8. 成人有骨208块，主要机能是维持形体、支持体重、保护内脏、作为肌肉运动收缩时的杠杆和人体储备矿物盐的仓库等。9. 甲状腺是人体最大的内分泌腺，重约20—30克。10.动脉的主要机能是运送动脉血，肺动脉的主要机能是运送静脉血三、填空（每空 1 分，共 20 分。）1. 人类完成了从猿转变到人的具有决定性的一步是 。2．北京申办2008年奥运会的三大理念是 、、。3．体育的功能可以分为和两大类。4．体育作为一种 ，对国民的教育和提高整个民族素质起到十分重要的作用。5．中国女排曾经在世界大赛上实现了 成绩，“女排精神”鼓舞着亿万国民的心。6．运动系统由、和 三部分组成。7．人体关节分为、和 三类。8． 人体长期坚持锻炼身体，可以使肌纤维 ，肌肉的体积。9．人体生命活动的机能调节分为、体液调节和 三种。10．神经系统按所在位置和功能，可以分为 和 两大类。四、简答（每题 10 分，共 20 分。）1．生理健康的基本特征是什么？2．人体运动对心理机能的影响表现在哪几个方面？五、论述（每题 20 分，共 20 分。）1．结合自身实际，论述参加体育锻炼对身体健康的影响？《大学体育》一年级理论试卷（A）（标答）一 名词解释1. 体育教育：是指一个促进身体发展，增强体质，传授锻炼身体的知识、技术和技能，培养道德和意志品质的教育过程。是教育的重要组成部分也是培养全面发展人才的一个重要方面。2. 体质健康：是指人体在形态、结构、机能、体能和环境适应上的良好状态。3. 体液调节：人体内分泌腺分泌的各种激素通常借血液循环运输到全身调节机体的内、外平衡称为体液调节。4兴奋性：机体或一切活组织在刺激的作用下产生一种可传播的、伴有电活动变化的反应过程称为兴奋，组织能够产生兴奋的能力或特性叫兴奋性5 心理健康：是指人在情绪、意志、平衡人际关系和社会关系等方面处于良好的状态。二 判断正误1. 公元前876年，在奥林匹亚诞生了第一届古代奥运会。错误（876）2. 希腊人顾拜旦为奥林匹克运动的发展做出了极大的贡献，被后人尊称为“现代奥林匹克运动之父”错误（法国人）3．群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质，增进健康，调节精神和丰富社会文化生活为目的的体育活动正确4. 健康包括身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。正确5. 社会适应是指人自身适应社会环境的变化与发展过程处于良好状态。正确6体育的生物功能主要包括教育、健身养生和健美等方面的功能。 错误（不包括教育）7. 体育的社会功能主要包括教育、政治、经济、娱乐和社会情感等方面的功能。正确8. 成人有骨208块，主要机能是维持形体、支持体重、保护内脏、作为肌肉运动收缩时的杠杆和人体储备矿物盐的仓库等。 错误 （206）9. 甲状腺是人体最大的内分泌腺，重约20—30克。 正确10. 动脉的主要机能是运送动脉血，肺动脉的主要机能是运送静脉血。 正确三填空1. 人类完成了从猿转变到人的具有决定性的一步是 直立行走 。2．北京申办2008年奥运会的三大理念是 科技、 人文 、 绿色 。3．体育的功能可以分为 生物功能 和 社会功能 两大类。4．体育作为一种 文化形态 ，对国民的教育和提高整个民族素质起到十分重要的作用。5．中国女排曾经在世界大赛上实现了 五连冠 成绩，“女排精神”鼓舞着亿万国民的心。6．运动系统由 骨 、 骨连接 和 肌肉 三部分组成。7．人体关节分为 不动关节 、 半关节 和 动关节 三类。8．人体长期坚持锻炼身体，可以使肌纤维 增粗 ，肌肉的体积 增大 。9．人体生命活动的机能调节分为 神经调节 、体液调节和 自身调节 三种。10．神经系统按所在位置和功能，可以分为 中枢神经系统 和 周围神经系统两大类。四 简答1. 生理健康的基本特征是什么？答：（1）身体形态与结构发育良好。主要是指人的体格、体型、个器官系统发育状况完善、良好。（2）生理机能水平高。指机体新陈代谢旺盛，个器官、系统的工作效率高。（3）心理发育与心理素质好。指人的本体感知能力好，意志与个性发展良好等。（4）身体素质好与运动能力强。指人体在运动中表现出良好的速度、耐力、力量、灵敏、柔韧等素质，以及很强的跑、跳、投和应变等运动能力。（5）身体具有良好的适应能力。指身体对内外环境的变化有良好的适应能力，并且能有效抵抗各种疾病和自然环境变化对机体产生的不良影响。2．人体运动对心理机能的影响表现在哪几个方面？答：（1）人体运动可以培养民族自尊心和社会情感。（2）人体运动可以培养良好的意志品质。（3）人体运动可以培养良好的个性特征。（4）人体运动可以培养正确的行为规范。（5）人体运动可以发展注意品质。五 论述结合自身实际，论述参加体育锻炼对身体健康的影响。武汉理工大学 考试试题（B卷）课程名称_____________________年级_____________专业________班（本试卷供大学一年级使用）题号一二三四五六七八九十总分得分一 名词解释：（每题 4 分，共 20 分）1. 体育运动2. 社会适应3. 竞技体育4. 神经调节5. 体育健康学二判断正误：（每题 2 分，共 20 分）1.被称为“现代奥林匹克之父”的是法国人格茨.缪斯。2.奥运会的格言是：“体育就是和平”。3.从毛细血管将血液运回心脏的血管称为动脉。4.消化系统由消化管和消化腺两部分组成。5.肾上腺是人体最大的内分泌腺，重约20～30克，位于两肾的上方。6.少年儿童心肌的发育不如骨骼肌快，心脏容积和体积较小，心脏收缩力弱，心率快。7.青壮年时期，肌肉中水分减少，蛋白质、无机盐和脂肪增多。肌肉占体重的42％左右。8.机体组织与周围环境之间不断进行物质交换和能量转移的过程，称为新陈代谢。9.生物体感受周围环境条件变化的刺激而发生相应反应的特性或能力称为兴奋性。10.神经调节中，条件反射的刺激与反射之间的因果关系是由先天决定的。三 填空：（每空 1分，共 20 分）1. 2008北京申办奥运的口号是、。2.1889年，法国教育家提出了恢复奥运会，并首次提出了体育国际化口号。3.奥运会包括开幕式在内不得超过天，星期日节假日不进行比赛，赛期顺延。4. 是指人在情绪、意志、平衡人际和社会关系等方面处于良好状态。5.道德健康是指人的 、、 、 等处于积极向上高尚和完善的状态。6.体育的社会功能主要包括、 、、 、等方面的功能。7.骨分为、短骨、扁骨和不规则骨四类。8.肌肉主要机能是在神经系统的支配下肌肉产生、 绕关节活动。9.毛细血管介于和之间，相连成网状，遍布全身。10.小脑位于颅后窝，主要功能是维持肌肉张力和协调肌肉运动。四 简答：（每题 10 分，共 20 分）1. 心理健康的基本特征是什么？2. 青壮年时期心血管系统有什么特点？五 论述题：（每题20 分，共 20 分）1. 试述体育的生物功能。《大学体育》一年级理论试卷（B）（标答）一 名词解释1.是指以身体练习为基本手段，以增强人的体质、促进人的全面发展、提高运动技术水平、丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有目的的社会活动，属于社会文化教育范畴，受社会政治和经济的制约，并为社会政治和经济制度服务。2.社会适应：社会适应是指人自身适应社会环境的变化与发展过程处于良好状态。3 竞技体育：是指为了最大限度地发挥个人和集体在体格、体能、心理以及运动能力等方面的综合潜力，通过科学、系统的训练，在竞赛中取得优异成绩的活动过程。4.神经调节：人体通过高级神经系统的反射弧来调节机体内、外平衡称为神经调节。5.是指人体通过科学的身体锻炼方法和手段，对人的生理、心理、道德和社会适应等方面产生良性影响，全面促进人体健康发展的科学。二 判断正误1. 被称为“现代奥林匹克之父”的是法国人格茨.缪斯。（错）2. 奥运会的格言是：“体育就是和平”。（错）3. 从毛细血管将血液运回心脏的血管称为动脉。（错）4. 消化系统由消化管和消化腺两部分组成。（对）5.肾上腺是人体最大的内分泌腺，重约20～30克，位于两肾的上方。（错）6.少年儿童心肌的发育不如骨骼肌快，心脏容积和体积较小，心脏收缩力弱，心率快。（对）7. 青壮年时期，肌肉中水分减少，蛋白质、无机盐和脂肪增多。肌肉占体重的42％左右。（对）8. 机体组织与周围环境之间不断进行物质交换和能量转移的过程，称为新陈代谢。 （对）9. 生物体感受周围环境条件变化的刺激而发生相应反应的特性或能力称为兴奋性。 （错）10. 神经调节中，条件反射的刺激与反射之间的因果关系是由先天决定的。（错）三 填空1.2008年北京申办奥运的口号是 同一个世界 、 同一个梦想 。2.1889年，法国教育家皮埃尔.德.顾拜旦提出了恢复奥运会，并首次提出了体育国际化的口号3.奥运会规定包括开幕式在内不得超过16天，星期日节假日不进行比赛，赛期顺延。4. 心里健康 是指人在情绪、意志、平衡人际和社会关系等方面处于良好状态。5.道德健康是指人的 信仰、品德、情操、人格等处于积极向上高尚和完善的状态。6.体育的社会功能主要包括 教育 、政治、经济、娱乐和社会情感 等方面的功能。7.骨分为 长骨、短骨、扁骨和不规则骨四类。8.肌肉主要机能是在神经系统的支配下肌肉产生收缩和放松、牵动骨杠杆绕关节活动。9.毛细血管介于 小动脉和 小静脉 之间，相连成网状，遍布全身。10.小脑位于颅后窝，主要功能是保持身体平衡、维持肌肉张力和协调肌肉运动。四 简答1. 心理健康的基本特征是什么？答：1）具有良好的自我控制和调节能力。2）对于外界的刺激有良好的应急能力。3）心理经常处于平衡和满足状态。2. 青壮年时期心血管系统有什么特点？答：青壮年时期，血量占体重的7％~8％；心肌纤维较粗，弹力纤维分布较多，心脏的发育完善，心脏的容积和体积较大，心脏的收缩能力较强；心率搏动有力而稳定，血压正常。五 论述1. 试述体育的生物功能。体育的生物功能主要包括健身养生、健美和健心等方面的功能。（一） 健身养生功能1. 体育能促进各器官与系统的生长发育，促进结构和机能的改善，通过体育锻炼，可以使青少年内脏和运动器官的生长发育，可使成年人各器官的结构与机能得到改善。2. 体育能全面发展身体素质和提高基本活动能力，通过系统的体育锻炼，可以全面发展人的速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等身体素质，从而使人能承受较大生理负荷的体育竞赛和生活劳动。3. 体育可以提高人适应自然和抵抗疾病的能力。长期坚持体育锻炼，不进能提高各器官、系统的机能，而且在很大程度上可以提高人体的免疫能力。4. 体育能防治疾病，健全身体。不同的疾病可以通过体育锻炼来治疗、矫正和预防，使身体康复和健全。5. 体育能延年益寿，据统计，我国的寿星100％是长期从事体力劳动和体育锻炼的人，对此，医学专家和学者曾指出，懒动的人没有一个能长寿。因此，体育作为一种健身养生，延年益寿的手段是最好的，并可以伴随终生。（二） 健美功能1. 体育可以塑造人的形体美，通过较系统的体育锻炼和一定的专项训练，可以使人的身材匀称、轮廓线条优美。、形体健美。2. 体育可以使皮肤和肌肉健美，一般的体育锻炼项目都可以达到肌肤健美的预期效果。3. 体育可以塑造人的姿态美，体育锻炼不进可以矫正人的 先天或后天的局部缺陷，而且还可以纠正人体站、坐、走、跑、跳、语言表达和许多生活与劳动中的不正确姿态。4. 体育可以塑造人体健康美，体育锻炼使人体骨骼粗壮，肌肉发达有力，身体匀称魁梧，各器官、系统功能强，人的精神面貌好，给人以“健、力、美”的感觉。（三） 健心功能1. 体育可以培养人的心灵美，参加体育锻炼的人，不仅要克服运动负荷带来的一些生理和心理困难，而且要善于尊重同伴、对手、裁判和观众等，这就需要锻炼出高尚的道德情操与修养及心理宽容度，体育锻炼可以培养人的高尚精神境界。2. 体育可以调节人的情绪，体育锻炼可以很好的调节人们在日常生活中各种不健康情绪，可以通过打球、跳舞等忘记一切忧愁和不愉快的事。3. 体育可以培养良好的心理品质，一般来件讲，遇到突发事件（如抓坏人，救人等紧急情况）或某种特殊困难时，良好体育训练基础、心理品质好的人就不会出现过度的惊惶失措、害怕和束手无策等不正常的情况。相反，能冷静思考，以最快的速度作出较正确的应答性反应，这就是良好心理品质的真正体现。4. 体育可以促进人的智力发展，参加体育锻炼的人并非头脑简单，从生理学和心理学角度来看，智力发展与大脑皮层等中枢神经系统结构和功能是分不开的，故中枢神经和大脑皮层是发展智力的物质基础，而体育锻炼可以改善这种物质基础。武汉理工大学 考试试题（A卷）课程名称_____________________ 年级_____________专业________班（本试卷供大学二年级使用）题号一二三四五六七八九十总分得分一、名词解释：（每题4分，共20分）开放性损伤肌肉痉挛医疗体育负荷法有氧耐力二、判断正误：（在正确的题后打√，错误的打Х。每题1分，共15分）1、急救的原则是先抢救休克及昏迷，后处理骨折；先止血，后包扎伤口。()2、青春期的男女因身体机能状态均处于最佳状态，故可以进行同样技能和同样负荷的体育锻炼项目。()3、游泳过程中出现肌肉痉挛时，应停止动作，多晒太阳。()4、在运送脑震荡患者的过程中，要让患者平卧、头部两侧用枕头或衣服固定，以避免颠簸和振动。()5、速度力量训练一般采用大负荷重复次数多，以最快速度完成动作，这种锻炼效果最好。()6、糖是大脑的唯一能源，人体的大脑新陈代谢旺盛，虽然重量只占体重的2%，而能量的消耗却占全身基础代谢的25%。()7、长期缺乏维生素A，便可出现厌食、过度兴奋、头发稀疏、肝肿大、肌肉僵硬等身体症状。()8、夜盲症患者在食物中可适当多补充一些动物的肝脏和蛋类，平时也可多晒太阳。()9、经常做耐力性运动的运动员，在食物中要保证足够的蛋白质、维生素B1、维生素C、无机盐（尤其是铁）的供应。()10、年龄较大，身体有高血压、冠心病、肝炎、肾炎等疾病的人，可以参加对抗和竞争较激烈的球类运动。()11、无氧跑旨在有效地发展心血管和呼吸等系统的机能，提高人的无氧耐力素质，适合于中老年人参加。()12、在口舌发炎的时候，医生一般会采用维生素B2来治疗。()13、在跑步中不慎扭伤了踝关节，应立即用手轻轻辅助脚做绕环练习，便于关节尽快恢复功能。()14、在运动后出现血尿，经检查身体没有器质性的疾病，有可能是运动量过大造成的，要注意休息。()15、软组织受伤不会出血，所以对身体没有什么伤害，做些适量的运动有助于受伤部位的恢复。()三、填空题：（每题1分，共15分）1、准备活动的时间根据所进行身体活动的项目的特点和负荷大小来考虑，一般在_____分钟左右，冬季约_______分钟，夏季约______分钟。2、如果皮肤被晒伤，可用______________湿敷或涂以冷膏，若水泡破溃，可涂_____________、_______________、_______________和____________等，进行治疗。3、我国青少年，从_____________岁开始到___________岁止，叫做青春期；从______________岁到_______________岁时青春后期，或叫青年期。4、传染病传播和流行的三个环节是______________、____________和____________。5、艾滋病的传播途径主要有以下几个方面：_________________、___________________、_____________________和__________________________。6、感染艾滋病毒后，一般成人的潜伏期为______个月至_____年甚至更长时间，儿童的潜伏期短。患病初期，没有任何症状；一旦发病，其症状是__________、________、________、_______________、____________等，但不很典型；典型的病症是_________________、_______________、_____________、_______、_________、________、____________________；患者多因发生一些罕见的恶性肿瘤和肺、肝、肾、消化道、脑和皮肤膜等部位的特殊感染而死亡。7、受伤的表现形式分__________损伤和___________损伤。8、人体运动性疾病的分为_______________和_______________。9、发生肌肉痉挛症状的一般病因是：______________、______________和____________。10、中暑是人体在高热环境中发生的一种无力病因性急性病。中暑可分为_________、___________、_____________和_______________几种。11、为了收到运动的良好效果，必须遵循以下原则：___________________、________________________、__________________、________________________、______________________和____________________________。12、根据人的体质与健康状况，将普通人分为__________________、_________________、_________________、_________________和___________________五种类型。13、肌肉静力性力量是指肌肉作______________时产生的力量，肢体不产生明显位移，又称_______________。动力性力量是指肌肉作______________时产生的力量，肢体产生明显位移，又称_______________。14、人体所需的营养素包括：_________、______、_______、_________、__________________和_________六大类。15、球类运动健身的基本特点包括：_____________________、_________________、_____________________、_________________________、_____________________和_______________________ 。四、简答题：（每题5分，共10分1、青春期的男女在身体形态结构、生理机能及整个发育过程的差异有哪些？2、软组织急性损伤及其症状有哪些？五、选做题：（篮球、排球、足球、羽毛球、网球、跆拳道、散打、形体、健美操等学生所学的运动技术、规则和裁判法，学生根据自己所学项目。30分）(篮球、排球、足球、羽毛球、网球、跆拳道、散打、形体、健美操等学生所学的运动技术、规则和裁判法)学生根据自己所学项目,结合自身特点制定出一套锻炼计划《大学体育》二年级理论试卷（A）（标答）一、名词解释：（每题4分，共20分）开放性损伤：机体皮肤、粘膜和肌纤维等的完整遭到破坏，伤口在皮肤表面并与外界相通，有感染的可能，如擦伤、撕裂、开放性骨折等，这种损伤即为开放性损伤。肌肉痉挛：俗称抽筋，是指肌肉不自主的强直性收缩。医疗体育：医疗体育是指由于先天或后天等原因形成的某些生理或心理疾病而采用一些相应的体育锻炼和机体功能练习，进行治疗、矫正和预防的体育方法。负荷法：是指在每次运动过程中，严格规定运动负荷，即确定身体运动内容中的动作次数、速度、质量和器械重量，以及每分钟心率的次数等。主要用来发展神经系统、心血管系统和运动系统机能的练习方法。有氧耐力：是指机体长时间进行有氧工作（靠糖元和脂肪有氧分解功能）的能力。二、判断正误：（每题1分，共15分）1、√2、Х3、Х4、√5、Х6、√7、Х8、√9、√10、Х11、Х12、√13、Х14、√15、Х三、填空题：（每题1分，共15分）1、20、25、152、复方醋酸铝、硼酸软膏（5%）、氧化铝软膏、龙胆紫液、正红花油3、11~12、17~18、17~18、23~254、传染源、易感者、传播途径5、性交传播、血液制品、注射器传播、母体胎盘传播6、2、5、发热、乏力、腹泻、食欲不振、体重减轻、夜间盗汗、呈慢性病炳荣、表情淡漠、精神抑郁、消瘦、软弱、嗜睡、体重在短期内锐减7、开放性损伤、闭合性损伤8、生理性疾病、心理性疾病9、寒冷刺激、排含量过大、肌肉过度紧张10、热射病、日射病、热痉挛、热衰竭11、意识性原则、全面性原则、循序渐进原则、经常性原则、合理负荷原则、差异性原则12、健康型、一般型、体弱型、肥胖型、消瘦型13、等长收缩、等长收缩、等张收缩、等张收缩14、蛋白质、糖、脂肪、维生素、无机盐（矿物质）、水15、具有娱乐性、具有竞争性、锻炼效果全面性、具有协作性、具有观赏性、机能性很强四、简答题：（每题5分，共10分）1、答：从形态结构、生理机能以及整个发育过程来看，女子与男子的差异很大，其差异与主要特点是：（1）女子的青春发育一般比男子在两年，但也早两年结束；（2）骨组织中水分和脂肪的含量比男子多，无机盐含量较少，韧性大，抗弯能力差，关节与韧带弹性好，活动幅度大，盆骨比男子宽；（3）肌肉重量男子占体重的40％～50％，女子占32％～35％，肌肉不如男子发达，力量较差；（4）女子心肺机能较男子差，心收缩力小，肺活量小，所以机体工作能力较男子差，耐久力差；（5）女子从青春发育期开始至绝经期间，一般每月均有一次月经。2、答：软组织急性损伤主要指肌肉、肌腱、腱鞘、关节囊及韧带的损伤。其主要症状及诊断如下：（1）有明显的受伤史。由外力撞击、重心失控和过度牵拉而引起的肌肉、韧带和肌腱等组织的拉伤；（2）疼痛及烧热，出现大面积疼痛或刺痛点；（3）局部功能障碍。关节和肌肉损伤，局部不同程度伸屈受限；（4）肿胀及淤血。局部组织遭破坏，毛细血管和淋巴管破裂所致；（5）异常改变。肌肉肌腱完全断裂，伤部见明显凹陷，腱鞘炎局部有捻发音。四、选做题：（篮球、排球、足球、羽毛球、网球、跆拳道、散打、形体、健美操等学生所学的运动技术、规则和裁判法，学生根据自己所学项目选题。30分）武汉理工大学 考试试题（B卷）课程名称_____________________ 年级_____________专业________班（本试卷供大学二年级使用）题号一二三四五六七八九十总分得分一、 名词解释：（每题4分，共20分）1、体育2、应激性3、神经调节 4、
大学体育理论知识试题 一、 填空题：（共20分，每小题4分）1、体育作为一种特殊的社会现象，它以▁▁▁▁▁▁▁▁为基本手段，既是以增强体质，增进身体健康为目的的教育，又是社会文化活动的重要组成部分。2、体育教育、竞技运动和身体锻炼是三个既有区别，又有▁▁▁▁▁▁▁▁的体育内容。3、竞技运动是在全面发展身体素质的基础上，最大限度地挖掘体力、智力与运动才能，以取得▁▁▁▁▁▁▁为目标而进行的科学训练和各种竞赛活动。4、体育的娱乐功能，主要是满足人们精神和▁▁▁▁▁▁▁▁ 生活的需要。5、精神健康实质是指维持▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ 的一种能力，人们往往把精神健康视为身体的重要支柱而予以充分重视。二、 选择题；（共30分，每小题 6分；每题只有一个正确答案）1、根据我国体育发展的特点和规律，体育用于广义时，通常就是指A、竞技体育B、体育教育C、健康教育D、体育运动2、学校体育在解决与之有关的各项任务中，应以下列哪项任务为中心A、培养竞技体育后备人才B、提高体育意识C、增强体质D、传授体育知识和技能3、教育功能是体育最基本的功能，它的作用除表现在学校这个特定领域，也深刻影响着A、政治领域B、军事领域C、经济领域D、整个社会4、体育之所以具有军事功能，主要由于下列何种需要A、娱乐与游戏B、战争和训练士兵C、保健和养生D、竞技和运动5、体育的娱乐功能，主要是为了满足下列哪方面的需要？A、生存和发展的需要B、提高生物潜能的需要C、精神和文化生活的需要D、增强体质的需要三、 问答题：（共50分）1、 试述运动“极点”产生的原因及其对策？（15分）2、 简要说明造成运动损伤的主要原因？（15分） 3、简述体质测定与评价的作用与意义？（20分）
最低0.27元/天开通百度文库会员，可在文库查看完整内容> 原发布者:fayermoyan 一、基础题：1.判断题1.人情绪的稳定性是指个体应对日常生活中人际关系和环境压力的能力。Y(2分)2.社会健康指人与社会环境的相互作用，具有和谐的人际关系和实现社会角色的能力也Y(2分)3.社会健康可以使你在交流中有自信感和安全感，少生烦恼，心情舒畅。Y(2分)4.蛋白质可以促进人体生长发育和修复机体组织，满足人们每日身体活动所需要的能量。N(2分)5.生活方式是指人们长期受文化、民族、经济、社会、风俗、家庭影响形成的。它与健康有关。Y(2分)6.体能也叫体适能，主要通过体育锻炼获得。Y(2分)7.一个人的皮下脂肪超过正常标准15%-25%，那么他的死亡率会增加30%。Y(2分)8.速度是指快跑的能力。N(2分)9.力量是指提、举重量的能力。N(2分)10.神经肌肉协调性是反应一个人视觉、听觉和平衡觉与熟练动作技能相结合的能力。Y(2分)11.要保持旺盛的生命力，就应该进行经常的体育锻炼。Y(2分)12.人的肌体灵活、耳聪目明、精力充沛，这是生理功能健壮的表现。Y(2分)13.为了科学安全的通过体育锻炼提高自己的健康水平，首先在锻炼前必须了解自己的身体状况。Y(2分)14.要提高自己的体能水平需要时间、努力和耐性。俗话说“贵在坚持”。Y(2分)15.体育锻炼不仅能增强体能，增进健康，还可以减缓心理压力。Y(2分)16.如果你的锻炼目标为了增强耐力，你应该选择健身操和跑步等活动项目。N(2分)17.如果你的锻炼目标为了增强力量，你应该选择拳击、体操等

透过2010北京马拉松博览会 了解马拉松体育历史知识 正值北京马拉松三十年，在为体育用品行业打上深刻烙印的品牌展会——体博会、冬博会之后，中国体育用品业联合会将联手中国田径协会，于10月21日-24日2010北京马拉松赛期间在国家奥林匹克体育中心国奥体育馆举办2010北京马拉松博览会。2010北京马拉松博览会将着力打造一个专业精品展，为路跑运动装备和相关文化产品的参展商们提供一个绝佳的展示载体和传播平台，彰显其品牌营销价值上具有不可比拟的优势。马拉松运动历史悠久，今天的马拉松已不仅仅是世界范围内各种大型运动会上的必选项目，而且成为世界各大城市热衷的、有广泛群众参与的著名赛事和健身活动。现在就让我们透过马拉松博览会，了解马拉松历史。马拉松运动源于古希腊战争中英雄报捷的感人故事，而且被列为现代奥林匹克运动的首选项目。目前全世界知名的马拉松赛事如下：伦敦马拉松赛：目前世界上最大的马拉松赛事。伦敦马拉松赛自1981年开始举行，距今已有29年历史。主赞助商：2010年 维珍集团（五年1700万英镑）。参赛人数：超过36000人。赞助商及协办者：BBC广播第五频道、BBC伦敦、BBC体育、TNT电视台等。转播：BBC电视台全程报道本次马拉松比赛的情况，在早上的电视节目中滚动报道比赛进程。活动特色：伦敦马拉松赛是世界上最大的为慈善事业筹资的活动，距今为止共筹集4亿5千万英镑。该赛事以竞争激烈和难以预料著称，是世界上唯一一个在东西两个半球间进行的赛事，赛事进行中将穿越格林威治的本初子午线。波士顿马拉松赛：世界五大马拉松赛事之一，1897年开始举办，比赛于每年4月的第三个周一（美国的爱国日）举行。赞助商及协办方：美国电话电报公司、阿迪达斯、Jetblue 航空公司、日产汽车公司等。参赛人数：每年多于20，000人参赛，观众500,000人。活动特色：波士顿马拉松一直沿用古希腊的方式，对优胜者的奖励只有头戴橄榄叶编成的花冠，颁发奖杯，但没有奖金。波士顿马拉松沿袭了其古老的传统，优美的原野、点对点的快速赛道、空前的现场观众，一切都体现着这个古老马拉松的魅力。波士顿的道路起伏很大，所以男子没出过世界最好成绩，世界尖子运动员都以在这个赛事中夺冠为荣。鹿特丹马拉松：《世界跑步者》杂志评出的世界十大马拉松赛事之一。该赛事从1981年开始举办，从1984年开始每年4月举行比赛。主赞助商：荷兰富通银行、阿迪达斯赞助商及协办方：TNT快递、可口可乐等参赛人数：1万人以上活动特色：鹿特丹马拉松以屡出好成绩而享誉全球。鹿特丹道路平坦，气候适宜，许多优秀运动员都喜欢这条路线。鹿特丹还在马拉松历史上写下了很多创新，比如鹿特丹是首批使用电子计时器的马拉松之一。鹿特丹打破了只有大城市才能举办大型马拉松的断言。北京马拉松赛：1981年开始举办，北京国际马拉松赛是中国田协市场化程度最高、单项规模最大、最具代表性的赛事产品。赞助商及协办方：阿迪达斯、佳能、现代汽车、精工、淞露参赛人数：3万人以上活动特色： 北京国际马拉松已跻身于世界十大马拉松赛，并与最古老的波士顿马拉松赛相呼应，被称为最年轻的马拉松赛，至今已有30年历史。

体育作为一种社会现象，是一种有目的、有意识的社会活动，这种社会现象是随着人类社会的产生和发展而出现和演进的，在人类社会漫长的历史中，体育运动也像其他事物一样，经历了一个由萌生到发展、到不断完善的过程，并与整个社会保持着密切联系。在本书的开头部分，将就有关体育基础知识的一些问题给予回答，涉及体育的起源、作用和注意事项等多个方面。

田径运动是田赛、径赛以及全能比赛的全称。田赛是以高度和距离长度计算成绩的跳跃、投掷等体育运动项目；径赛是以时间计算成绩的竞走和跑等体育运动项目；全能比赛是部分田赛项目和径赛项目的组合。田径是一种结合了速度与能力、力量与技巧的综合性体育运动，是世界上最为普及的体育运动之一，也是历史最悠久的运动项目。

奥运知识 1． 奥林匹克运动的发祥地在何处？奥林匹亚为奥林匹克运动的发祥地，位于希腊首都雅典。2．古代奥运会创始人是谁？ 伊菲图斯。3．《掷铁饼者》是谁雕塑的？ 古希腊伟大雕塑家米伦。4．现代奥林匹克创始人是谁？ 曾任国际奥委会第二任主席的顾拜旦。5．“奥林匹克之父”是对谁的尊称？ 皮埃尔•德•顾拜旦。6．国际奥委会第一任主席是谁？ 希腊诗人维凯拉斯。7．国际奥委会总部设在何处？设在有世界“花园城市”之称的瑞士洛桑。8．奥林匹克运动的宗旨是什么？使体育运动为人类的和谐发展服务，以提高人类尊严；以友谊、团结和公平竞赛的精神，促进青年之间的相互理解，从而有助于建立一个更加美好的和平的世界；使世界运动员在每4年一次的盛大的体育节日—奥林匹克运动会中聚会在一起。9．奥林匹克宗旨的高度概括是“和平、友谊、进步”。奥林匹克格言是“更快、更高、更强”。奥林匹克的口号是“重要的是参与，不是胜利”。10．奥林匹克的格言是谁提出的？是顾拜旦的一位老朋友亨利•马丁•狄东1895年提出的。11．奥林匹克日是哪一天？ 每年的6月23日。12．奥林匹克会旗图案是什么？在什么含义？奥林匹克会旗为白色、无边，中央有5个互相套连的圆环，颜色自左至右依次为蓝、黄、黑、绿、红。5个环象征五大洲的团结和全世界的运动员以公平的比赛和友谊的精神在奥运会上相聚。13．每一届奥运会主办国家。第一届：1896年在希腊雅典大理石体育场举行。第二届：1900年在法国巴黎举行。第三届：在美国圣路易斯华盛顿大学。第四届：在英国伦敦白城体育场。第五届：在瑞典德斯德哥尔摩举行。第六届：原定在德国柏林举办的第六届奥运会，因世界大战而停办，但按古希腊文化传统奥运会的届数照算。第七届：奥运会旗第一次升起在奥运会场。第八届：于1924年5月3日—7月27日在法国首都巴黎举行。第九届：1928年5月17日—8月12日在荷兰首都阿姆斯特丹举行。第十届：开幕式在美国洛杉矶十万人的体育场举行。第十一届：1936年8月1日—16日在德国柏林举行。第十二届：因第二次世界大战的爆发，而未能举行。第十三届：因第二次世界大战正在激烈进行，而作罢。第十四届：于1948年7月29日—8月14日在英国的伦敦举行。第十五届：1952年7月19日—8月3日在芬兰首都赫尔辛基办。第十六届：1956年11月22日—12月8日在澳大利亚墨尔本办。第十七届：1960年8月25日—9月1日在意大利首都罗马举行。第十八届：1964年10月10日—24日在日本东京举行。第十九届：1968年10月12日—27日在墨西哥首都墨西哥城办。第二十届：1972年8月26日在德意志联邦共和国的慕尼黑办。第二十一届：1976年7月17日—8月1日在加拿大的蒙特利尔举行。第二十二届：1980年7月19日—8月3日在苏联首都莫斯科办。第二十三届：1984年7月28日—8月12日在美国洛杉矶举行。第二十四届：1988年9月17日—10月2日在韩国汉城举行。第二十五届：1992年7月25日—8月9日在西班牙地巴塞罗那举行。第二十六届：1996年7月19日—8月4日在美国的亚特兰大办。第二十七届：2000年9月15日—10月1日在澳大利亚的悉尼举行。14．中国奥委会现任主席是谁？ 袁伟民。15．中国采访奥运会的第一个记者是谁？在1936年的柏林第11届奥运会上的记者冯在真。16．规模最大的奥运会是哪一届？1988年在韩国举办的第二十四届奥运会。17．规模最小的奥运会是哪一届？1904年7月1日到10月29日在美国圣路易城举行的第三届奥运会。18．亚洲第一个申办奥运会的城市是哪个？亚洲第一个提出申办夏季奥运会的城市是东京。19．中国男子第一个获得奥运会金牌的运动员是谁？ 许海峰。中国女子第一个获得奥运会金牌的运动员是谁？ 袁华。20．中国运动员，谁获得的金牌最多？李宁，他在1980年洛杉矶奥运会上，一举获得了自由体操、鞍马、吊环3项冠军，得到了3枚金牌。21、首届禁烟奥运会是哪届？ 第二十五届巴塞罗那奥运会。22．亚特兰大奥运会中国代表团共赢得了多少金牌？亚特兰大奥运会上中国团共赢得16枚金牌。23．王军霞在亚特兰大奥运会夺得哪个项目的金牌？人们称她为什么？ 王军霞夺得5000米金牌，人们称她为“东方神鹿”。24．中国女排队在哪届奥运会上夺得了冠军，实现了几连冠？第二十三届洛杉矶奥运会上夺得了中国三大球的第一个奥运会金牌，实现了三连冠。25．第一个获欧文斯奖的中国人是谁？ 王军霞。26．世界乒坛皇后是谁？ 邓亚萍。27．中国第一个田径世界冠军是谁？ 黄志红。28．1932年第一个参加奥运会的中国人是谁？ 刘长春。29．自1894年6月23日国际奥委会诞生以来，现代奥林匹克运动会已经走过了几个年头？ 107个。30．奥运会是参赛国家和地区从1896年首届奥运会的13个，增加到2000年的几个？ 199个。31．萨马兰奇是国际奥委会第几任主席？ 第七任主席。32．2001年7月13日晚几时几分，萨马兰奇宣布北京获得2008年奥运会举办权？ 10时10分。33．北京申奥的口号是什么？ 新北京、新奥运。34．解放后，我国参加了几届奥运会？是哪几届？参加了六届奥运会，分别是15、23、24、25、26、27届奥运会。35．浙江运动员占旭刚在27届悉尼奥运会上连破几项世界纪录？ 三项。36．第27届奥运会上的冠军小纪录。女子体操平衡木冠军（刘璇）女子67公斤级跆拳道冠军（陈中）女子跳水冠军（伏明霞）女子20公里竞走冠军（王丽萍）乒乓球女子单打冠军（王楠）乒乓球男子单打冠军（孔令辉）羽毛球男子单打冠军（吉新鹏） 37．奥林匹克体育馆地址在哪儿？
跑步大约四步喘一口气。